右腕のブレス
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正月休みからガッツリと食べる癖がついています^^; お蔭様で5.5キロ増量中(((((( ;゚Д゚)))))))ガクガクブルブル 体脂肪率も2%増加(-.-)y-~~~
ふぅ〜 マイッチングだねぇ〜
それでも,175/65で16%だし ほぼ平均くらい? どんなもんなんだろ?
まったく,食を受け付けない時期があったり, 今回のような暴飲暴食な時期があったり…
暴飲だけは年がら年中だけどね。
そういえば,身長縮んだな。 きっと姿勢が悪い所為なんだろうな。
お医者さんはしっかりした骨で問題ないと言っていたけれど, 僕自身では少し姿勢が悪いと思う。
あと,骨折したときから身長縮んだ。 コレばっかりは昔通りには直らないからなぁ〜 どうしようもない。
そんなわけで,話が逸れたけど増量中。 食欲が収まる気配の欠片もなく, 運動はそれほどしていない。 たまに1日中肉体労働だったりするけど・・・
色々と改善していかなきゃなぁ
そう思う今日この頃。
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