何もしなかった、
とっても良い天気の今日
わたしは　なぁんにもせずに

ビデオをちょっと見て
しかも寝転がって。

お腹がすいた。午前10時半
昨日の残りのスパゲティソースに
大好きなニンニクをすり入れて
たっぷり食べた。

ちょっと縫い物をして、またビデオ。
眠くなったその気持ちにまかせて
ぐうぐう　ぐうぐう
軽いかけものの上を　さらりとした風がふいてゆく

頭にも　頬にも　風はさらっさらと


　　　　　☆


なんにもしないのがいいです

っってアドバイス受けても

そんな事できなかった


絶えず「時間　もったいない」と自分をせかして
思うままにならない体は憎らしいし
「あぁ　もったいない事をしてしまった」と自己嫌悪してた
なんにもしないなんて　そんな難しい事できないです　と


けど今日は

目覚めて　また寝て　まことにいいきもちで
いいかげん起きなきゃな〜と
フトンをたたみながら湧いた気持ちは


　　　　あー　さいこーの贅沢だったなぁ



よくできました　褒めちゃおう今日の自分

おかげでこんなにすっきりさん


心の澱(オリ) が少し　減ったかんじです