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思い立ってプチ断食中 今日減食日にして明日断とうか迷ったのだけど、 明日は小豆粥なので今日断つことに。 ホントは前日減食が前提なんだけどなー・・・昨日結構食べてたから微妙だけど。 で、水飲み飲みおえかきしたりネットしたり昼寝したり。 <睡眠不足にしてるわけじゃなく、眠い時期なので 家人が放置しててくれて、引きこもってる分には大してイライラもしないし、全く問題無い。 自室なら空腹で堪らないってこともない。 雨が降ってて散歩に行きそびれたのでフラフラにもならないし。 ホントは散歩した方がいいみたいだけど。 ただこの雑記の過去写真はりつけ作業してると 改めて食べ物の写真多いなーって(笑 でもそれほど空腹感に影響しないな
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