体重　９２．５ｋｇ　　体脂肪率　５４．５％

やっぱり、太ったよ。
せっかく痩せていたのにな。
盆踊りのときは、みんながいろいろくれるので
食べてしまうんだよね。
また、いっぱいアルコールもとりました。
これでは太るわ。

昨日は、盆踊りの手伝い
ボランティアだった。
もう、何年したんだろう？
手伝いは、ソースせんべい屋をしたよ。

朝食　なし

昼食　なかのやの
　　　オレンジブレッド
　　　目玉焼きパン（名前不確か）

夕食　巻きすしの詰め合わせ
　　　フライドポテト
　　　焼き鳥
　　　焼きそば
　　　ミニアメリカンドック
　　　焼きもろこし
　　　かき氷×２
　　　ビール×２
　　　焼酎
　　　桃サワー３５０ｍｌ