永倉 新香のダイエット日記



2001年12月31日(月) 今年も今日で終わりだね。体重94.1kg体脂肪率59.0%

体重 94.1kg  体脂肪率 59.0%

今年も今日で終わりですね。

今年は、インターネットの年でした。

HPを立ち上げて、
このダイエット日記も始めました。

日記を始めたため、
いろいろな人とネットでつながったことが嬉しかったです。

辛いとき、やさしい言葉をかけてるれた方々、
本当にありがとうございました。

いつも、日記を読んでくれる方々、
来年もよろしくお願いします。




ダンベル体操

朝 ○
夜 ○

食事日記はなしです。
書くのがめんどくさいので・・・・・





大晦日なので、いっぱい飲んだし食べちゃった。

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