体重　９６．０ｋｇ　　体脂肪率　５９．５％


ゆっくり休むのが、休日

コーヒーでも飲みながら、
たまったビデオを見るはずが

現実はちがって

いろいろ出かけましたよ。

まず、昨日買ったパンツの丈つめに伊勢丹に

会社で飲むお茶を肉のハナマサに買いに行き
ａｎｄ野菜もいっぱい買い込み
そして、米ぬか牛乳用の低脂肪牛乳も買いました。

近くで、桜祭りをしていたので、
（葉桜祭りでしたけどね、すこし八重があったかな）
散歩をして、昼食を食べ

一度家に帰り

また新宿に

伊勢丹でパンツを受け取り
無印などなどいろいろ見て

また、ハナマサに
朝は、小石川店で
今度は、市ヶ谷店です。

家に着いたのが５：４０

あることを思い出し
今度は池袋に

疲れた一日でした。