第４日目
体重　　　８４．４ｋｇ
体脂肪率　４７．５％

太っている人にとって、
痩せている人のためのフリーサイズというのは、
本当にむかつく言葉ですよ。

だって！！！！！！！！
わたし着れないもん！
フリーじゃないよ！！！
って気分でした。

これは、私が９０ｋｇ以上のときの言葉です。

実は、
昨日フリーサイズの風呂上りのとき着るタオル布のワンピース
（なんかもっと適切な言葉があるのかも）
を買ったら、着れたんです。

やっと、フリーサイズを着れたんだと感動しました。
改めて
ダイエットをがんばろうと思いました。

朝　１０：００
　　カスピ海ヨーグルト　１５０ｇ
　　蜂蜜・ビール酵母　各大さじ１

　　寒天　１５０ｃｃ
　　レモン水

昼　１５：００
　　蕎麦１２０ｇ
　　もずく酢
　　豆乳　１００ｃｃ

夜　２０：３０
　　豆乳　１００ｃｃ
　　
　　２２：００
　　カスピ海ヨーグルト　１５０ｇ
　　蜂蜜・ビール酵母　各大さじ１

　　寒天　１５０ｃｃ
　　レモン水

昨日のカラスは、どこかに消えてしまいました。
あれは、なんだったんだろう。