体重　　　８５．５ｋｇ　
体脂肪率　４７％

最近、あまり本を買っていません。
欲しいのはいっぱいあるのですが、
手が出せないです。

仕方がないので、図書館にお世話になっています。

最近読んでいるのは、ミステリー。
そして、
ファンタジー。

疲れてるときは、ファンタジーで癒され
ミステリーで、ドキドキするっといった感じです。

ふと読むのは、漫画です。

漫画も最近買っていないですね。

朝　１０：００
　　ビール酵母ヨーグルト
　　生姜紅茶

昼　１５：００
　　鶏と根菜煮
　　こんにゃくの煮付け
　　ボイルアスパラ
　　麦飯

夜　２２：３０
　　ビール酵母ヨーグルト
　　梅酒