トップページカウンター７７７７はどなたがＧＥＴして下さったか不明
２２：５６にアクセスしてくれたパワーマックの方ではないかと思いますが？
今朝は、朝４時前から非常ベルで起こされてしまい、眠い（いつもだけど）
早く寝よ・・・(-_-).。oO

朝
玄米（梅干し・生姜・・炊き込み時）
塩辛・じゃこ
みそ汁（茄子・茗荷）
桃
梅ジュース
カフェオレ

昼
玄米（梅干し・胡麻）
煮物（鰹なまり節・牛蒡・人参・インゲン）
温室蜜柑
ヨーグルト

夜
ひたし豆（天狗枝豆）
煮物（鰹なまり節・牛蒡・人参）
糠味噌（大根）
杜仲茶ハイ