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| 2002年09月21日(土) |
禁煙による過食症のコントロールその2 |
子供が入院している病院に、私も以前入院していたことがあるが、その頃は、 もっと遠回りな大通りの道を通って通っていた。
今朝だったかな、あ、もう昨日の朝ってことになるのかな?住宅地の中の並木道を通るコースを通って近道を見つけた。 けっこう快適なウォーキングコース。最初正門の玄関と違う裏門なので、道に迷ったが、地下1階からいけるのだ。知らなかった。
今日は子供食欲が今ひとつだった。まだ点滴が取れない。
今日のカロリーは、1400キロカロリー程度のつもりだったが、夕飯にパパさんの作った焼豚入りのモヤシラーメン、これじゃちょっとカロリーオーバーかな。 子供の食べ残しのインゲンなんか食べて。
でも以前は、煙草吸いに喫煙室を探す時間が必要だった。これがなくなっただけでも、ほかのことができる余地が増えたと思うが。改善されつつあると考えていいのかな。
それはいいが、やはり睡眠取らないと。今午前1時30分になるところ。おやすみなさい。
7時20分だよ、と言われて目が覚めた。ゴミの始末などをしてから8時半か9時頃子供の病棟へ行った。担任の先生が見えてくださった。
歩いて病院から30分程の金融機関へ行ったらもう残高照会と引き出しだけ。 そうよね。土曜日。よくわかってない。記帳も可能かと思った。
そうだ。旅ではなくて、ダイエットの方にジャンルを移そうかな。今年の7月一日 から禁煙して、もうすぐ3ヶ月たつが、来年の7月まで禁煙をする予定で、それは楽勝と思うが、ダイエットも7月一日までに10キロする。なんだかこれって宗教にはまった時のおかしさと似てない??でも一応志を立ててしまったので、とりあえず来年の7月までは努力する。ウォーキングも1時間するとけっこう汗ばむわ。 それに私って子供の頃から、厚ぼったいカバンで重い荷物持って学校に通っちゃうようなところがあって、だからっていくらもその中の本読むわけでもないのに。 どこまでもダサいおばさんじゃないこと? 私が高校生の頃のヤンキー(?)なかんじの学生(生徒か??)の姿を思い出すと、おそらくカバンは薄くて軽いのがかっこよかったのかもしれない。でも私は それを自分がしたいという望みは持たなかった。 私は何を望んでいるのだろう。
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