�蠧�記
DiaryINDEX|past|will
| 2003年01月09日(木) |
meditation瞑想って |
子供の頃、母のことを八方美人だとか思って、電話がかかってくると人と長電話する時の愛想のよさとかを、私の友達の前でことさらに私の名前を呼ぶ声のトーンが 甘くなったりして、二人だけの時の責めるような厳しい調子と、人前での優しいお母さんぶりとのギャップをなんだと思っていた。そういうところに大人の不純さ(?)を感じて不信を抱き、あまり思った事を話さなくなったりしたりした。幼いんだよなあ。洟垂れだったな。いまだに風邪引いていて洟垂れだ。 でも大人がきれいだとは言わないけど、子供がきれいだとも思わないな。母と私とは女として多少違った要素の環境に育って多少は違った道を辿って、でも自分なりにやっていくしかないのだが、いつまでたっても立派な大人にはなれないし、いまだに大人になりたいなんて思わない。でも立派じゃなくてもそれなりに親の立場にはたたされたいて、これは自然なことだ。今は母が汚い人だったとは思えないな。 母を汚く感じた自分の心が汚れていたのかもしれないと思うが、そういう今の私が きれいなつもりぃ??まあきれいじゃなくても生きていくしかないのだ。 母はおばあちゃんより先に逝ってしまったのがいつまでも若々しい面影のままなのだが、さりとてやっぱりおばあちゃんも90過ぎても若々しい人のように思われる。それは介護してないせいもあると思うけど、そういえば、介護しているおばにもなにかねぎらいしたい。それにしても、やっぱり若々しくきれいでありたいものなんだな私も。
ところで余談ですが(って本題だろ)、欠食児童だった息子は食べすぎで夜中に戻しました。 そのお陰で新しい布団を買って気持ちがいいこと。
Meditation calms your mind.
Meditation is an age-old method of turning our attention inside and making the spirit aware. You might think, "That's for other people, I couldn't do that," but actually you can. It's a completely natural process, as natural as falling asleep.
One of the benefits of meditation is that we get a healthy distance from the constant fluctuations and demands of daily life. Problems don't disappear, but our perspective may change so that solutions and insights reveal themselves. Meditating puts us in touch with a part of ourselves that is calm, wise and content. If we practice it regularly, we can gradually trust our connection with that deeper part of ourselves and rely on it.
fluctuate between hopes and fears 一喜一憂する
perspective 将来の見通し、見通す力
ちょっとまた社会人1年生になって、パート勤め始めてみたいな。
今日からあれです。まあ順調。風邪も治ってきたかな。
ちなみに息子の風邪を親身になって心配して夜中に看病してくれたのはパパさんですが、治ったら、おかあちゃんの買ってきた薬が効いたね、よかった、と言ってくれたのが心憎かった。
息子の手指はお習字の墨で真っ黒。今ふと、ボーイフレンドが小学校1,2年生の頃、お習字の時間に、女の子のスカートをめくって、女の先生にこっぴどく叱られた、という話を思い出した。
変わるまいとしても変わってしまうのに、変えようとするのも難しい。あれこれ 思い巡らすのも旅のようなものかな。
|