基礎体温　：　36.42

朝　：　ご飯少し／ワンタンスープ

昼　：　中華五目粥／あげパン（外食）

間食　：　クレームブリュレ／アイスオレ（外食）

夜　：　ラザニア＆ツナほうれん草パスタ（外食）

体調　：　友達と出かけたら食べ過ぎました・・・（泣）
　　　　　でも、こうやって書き出してみると
　　　　　そうでもないのかも・・・？
　　　　　お腹いっぱいだったのは漢方のせいかな？