基礎体温　：　36.16（生理4日目）

朝　：　バナナ豆乳

昼　：　栗おこわおにぎり／酢豚（の残り）／ヨーグルト

夜　：　栗おこわおにぎり／ほうれん草の胡麻和え／きのこ汁
　　　　ヨーグルト

体調　：　昨日よりは増えてるけど、まぁ許容範囲よね。
　　　　　77キロ台なのが、ヒジョーに嬉しいです。
　　　　　おまけに、この週末は旦那が休みじゃないので
　　　　　太らずにすむかも・・・（笑）
　　　　　（きちんとした食事を三食作らないですむからね）
　　　　　お天気もいいし、少しは外に出なくちゃねー。