基礎体温　：　36.65（19日目）

朝　：　無し　←ゲームしてました（爆）

昼　：　中華粥／海鮮と野菜炒め少し／シュウマイ１コ

夜　：　お寿司4コ／かぼちゃとさつまいものサラダ
　　　　焼き芋

夜食　：　チーズボール　←旦那の夕飯に付き合ってしまいました（汗）

　＊排便あり　←またもや昨日の夜飲んだ便秘薬で出た模様。
　　　　　　　　24時間後に効くってどういうことさ？

体調　：　朝・・・というかお昼の前当たりに
　　　　　定例の体重測定したら、
　　　　　驚いたことに、減ってました（嬉）
　　　　　余りに嬉しいので、ちょっと食べ過ぎました（爆）
　　　　　ってゆーか、お昼は外食だったから・・・ね（汗）
　　　　　減るってわかったことだし、
　　　　　またしばらく楽しくなりそうです（単純）
　　　　　でもね。でもね。
　　　　　今週末って、連休なのよねぇ・・・。
　　　　　久しぶりに旦那も連休だから嬉しいことは嬉しいけど
　　　　　太らないように・・・気をつけなきゃ。
　　　　　許容範囲は73までってことで・・・＞自分