基礎体温 : 36.79(20日目)
朝 : 無し
*排便あり ←一昨日の薬がまだ効いてる模様(汗)
昼 : ピザパン/コーヒー豆乳
夜 : きのこスパゲティ(胚芽パスタ)/抹茶豆乳
体調 : 朝スッキリ出たのでゴキゲン♪ 昨日から、停滞期を脱出できたようで 嬉しくて嬉しくて・・・(感涙) ついでに、記録はしてませんが 毎朝計ってる体脂肪が、 はじめて39%まで落ちました。 夜とかお風呂上りとかには、30台もあったんだけど 朝、食事前の数値では、ずっと42〜43だったんです。 すごいうれしいいいいいいい♪ この勢いに乗って、今月中に大台を切る・・・ のは難しいにしても、近づきたい感じです(笑)
そして明日は、旦那の検査・・・。 病院に行かなくていいのはいいけど 早起きしなくちゃいけなくて、ちょっとかわいそう(汗)
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