基礎体温　：　36.51（4日目）

朝　：　無し　←寝直し＆食欲無し

　＊排便あり　←昨日と一昨日もお薬飲んだのに少しって・・・（泣）

昼　：　中華風チキン／パン／じゃことワカメのサラダ
　　　　アイスカフェオレ

夜　：　たこ焼き２コ／チキンステーキ半分／ベビーカステラ少し
　　　　揚げパン／レモネード少し
　　　　　↑酉の市で食べまくり・・・今年最後だし（ぇ？）

体調　：　生理が辛い・・・いわゆる二日目状態ですね。
　　　　　いや。実質は４日目だけど（汗）
　　　　　なので、寝ても寝ても眠くて、しっかり寝ちゃいました。
　　　　　また今晩眠れなくなりそうだゎ。
　　　　　でも、寝てばっかりのおかげで（？）
　　　　　食事もしなかったので、体重が戻ってきたみたい。
　　　　　このまま増えつづけたらどうしよう？と
　　　　　一時は本気で悩んだけど、
　　　　　ちゃんと、生理の出血と一緒に減るものなのねぇ（嬉）
　　　　　減ると嬉しくて、食欲も減るってもんさ〜♪
　　　　　でも、今晩は酉の市なのですねぇ。
　　　　　ま。そのぐらいはいっか〜。
　　　　　ココロの元気が一番です☆