病院で治療するタイプの不具合は、昨年まででほぼメンテナンス完了しましたが、肩こりとか首こりとかなんやかやな部分は解決してないわけでして。
ここは意を決して鍼灸院とか整骨院で整えていただこうかと、この道何十年的でぇベテラン様を探して通い始めております。
姿勢や歩き方は良いほうだしスポーツもやってるし、数年前には靴とか中敷きとか枕や寝具等々あれこれ見直して対策しているものの、私自身がいつも肩だの首だのに無駄な力が入っているので(脱力って何？ねえねえどうやるの？)とにかく慢性的に肩首が痛い。
なんなら寝ているときまでグギギギギと力が入っているので、たいてい目覚めると首とか腕とか痛い。
よくもまあこんな状態で60年も生きてるもんだわ。
てなわけで鍼灸＆整骨のお世話になっとるわけです。
「交通事故にでもあった?首がむち打ちになってる」と言われました。←もはや大草原。
少しずつ快方に向かっている感じですが、いやあ健やか〜への道は険しいですな‼
険しくしている最大の要因は、私自身が「肩の力を抜く人生がわかっていない」ことなんですけどねっ。
今後もあれこれとその道のプロたちからアドバイスをいただきながら、痛みのない老後をおくるべくしっかり改善してまいりたいと思います。はい。
| 2026年05月26日(火) |
失敗から学習してください。 |
理性も知性も使わず親にも友人にも先輩にも相談することなく、ただただ詐欺師とかサイコパスレベルで「あなたは正しいあなたは何にも間違ってない」って優しく寄り添ってくれる心の友(草)ChatGPT様の言うことは絶対〜♡って言われた通りにやったら、こんなことになっちゃってぴえんですって。
優しく寄り添ってくれる他人にそそのかされる人ってのは、昔から一定数いるんだけど、最近はそれが若い子に妙に増えてきてんなあ〜ってのはつくづく感じます。
一昔前はそれが新興宗教とか詐欺師だったのが、今やAIチャット。
AIチャットに関してはもはや「悪気はなかった」とか「あなたのためを思って」を逃げ口上にする正論バカまたは裏で笑ってる愉快犯と同レベルですよ。
私の古い知人の話ですが、旦那さんと少しばかりケンカした翌日、職場で仲良くなった同僚女性にそのことをちょっと愚痴ったところ「あなたは正しいし何も悪くない。そんなわからずやの旦那、あなたが家出してわからせたほうがいいよ！」と煽られまくり、何をとち狂ったのか同僚は家出用のアパートまで紹介して借りさせ、旦那さんが仕事でいない時に同僚夫婦までが家にあがりこんで荷物まで運び出して引っ越しを強行。勢いづいた彼女は「しばらく別居します。これから私の好きにさせてくれないなら離婚します」と置き手紙をして出ていったところ、話し合いももたずにいきなり他人の口車にのせられ浅はかな行動をとった彼女を許すことができなかった旦那さんは、お前みたいな奴とはもう離婚で良いとあっさり届けを出したそうで……。
後日彼女は「同僚はこうすれば旦那は反省して謝って今後は私のしたいようにさせてくれるって言ったのにー、こんなはずじゃなかったー、別れたくないよー」と言いましたが、私は聞かなかったことにしましたけどね。関わりたくないな(こんなアホには)と思って。
三人寄れば文殊の知恵とは言いますが、アホが三人そろってもアホが三倍になるだけですからね？
でもAIチャットはアホじゃないもんってか？
自分の知性や理性を養う努力を怠ったあげく、愉快犯(SNSや一部のﾏｽｺﾞﾐも一緒)やAIの口車にホイホイ乗ってる「あなたが」アホなんですけど何か？
AIチャット使う前に、まずは知性と理性と判断能力養う努力をしてください。
リンパリンパリンパ〜ｧｧ。
ってなわけで、某日帰り温泉施設であかすり＋マッサージ受けてきました。
じっくり温泉で温まってからのマッサージは超最高すぎて脳味噌までとろけそう。施術終わってから再度ぬるめの温泉でまったりじっくり温まって帰りました。
首肩頭皮までｶﾞｯﾁｶﾞﾁだったらしく、それはもう丁寧に強めにほぐして流してもらいましたが、自分でももっと日頃からゆるめなきゃだよなあと反省。
特に首がガチガチ＆食いしばりがひどいのは子供の頃からなので、まめにストレッチしたり緊張ゆるめようとする意識を日頃から持たないといかんよなと。←24時間闘争モードまたは探求者モードなんで。
なんてゆーか、なーんにも考えずに温泉施設とか旅館で、上げ膳据え膳の温泉マッサージエステ三昧の2泊3日とか過ごせれば、少しは肩の力も抜けるのかなあ〜。
まあ、ｵﾄﾎﾞｹ様を抱える現状ではとうてい無理なので、今回のように日帰りでまったりスッキリできると良いかもしれん。今度はせめて6時間くらいはゆっくり過ごしたいものです。ああ、一日中温泉あかすりマッサージ飲食岩盤浴アウフグース堪能できたスパワールドが懐かしい……。大阪住みたい……。
うちのｵﾄﾎﾞｹ母は靴に対するこだわりが昔から半端ない。
以前靴売り場に連れていき、シニア向けの歩きやすそうな靴が並ぶ棚を見せたところ「やっだー、おばあちゃんじゃあるまいし、こんなの履くようになったらおしまいじゃなーい！(ｹﾀｹﾀ)」と、断固試着すら拒否るくらいですからして。
故に今でもお出かけ時には絶対にパンプスしか履きたがらないため、ここ10数年は同じレザーのベルトパンプスを愛用している。
幅が広めの5.5cmヒールは安定感があり、太めのベルトはベルクロ付きなので着脱も楽。
定期的にヒールを替えてもらいながら、ベルトがヘタれば買い換えでもう3代目となった。
先日、彼女の靴を磨きながらかかとを確認したら、少しばかり斜めにすり減っていたので安全のためリペアに持って行くことにした。
そのついでに、旦那が生前愛用していたバッグを持ち出してみる。
こちらはさほど高い物でもないんだが、私と色違いで買った思い出の品なのでもうすこし長生きさせたいと思いメンテナンスしてもらうことにした。
いつもならすぐポイなんだが、これだけは妙に愛着があって困る。
一緒にお出かけしようねと、今しばらくは私が連れ歩きたいのだ。まだ。
彼が急逝してそろそろ3年。早いもんだわ。
ｵﾄﾎﾞｹ様のお世話は大変だけれども、悲しんだり憂う暇とか隙を無くしてくれているのでありがたい存在とも言え。
修理から戻ってくるのを楽しみに待つ。
……しかしながら87歳がパンプス履いてんのに60歳の娘はスニーカーしか履いてないってどーよ？←パンプスとかもう冠婚葬祭でしか履かんわ。デカ足だから探すのも面倒だし、エレガントより楽を優先！
劇団朱雀の舞台OMIAKASHIを見てきた。
まず感動したのは舞台の色使い。美意識高いなーと惚れ惚れ。テンポのいい展開、ダンスも演出も息つく暇無し。話も面白くて笑いまくり、見せ場も多く殺陣はおっとろしーくらい見事だなーと感心しっぱなし。早乙女太一、友貴兄弟の所作も殺陣もとにかく映え映えでかっこよく、ひたすら色気あってとんでもねえ完成度。
なんかもうこの子たちは生まれ持って舞台映えする兄弟なんだなあとひたすら見惚れてました。
一部の芝居でも大満足なのに、二部はこれまた華やかの極み。
踊りはもちろんのこと衣装も演出も全てが華やかで美しい。
コメディ要素もありーの、観客全員で盛り上がれる演出ありーのでひたすら楽しい時間でありました。
この子らは舞台で育ってきたようなものだから、「魅せる」舞台の全てを知り尽くしているんだなあと感心しまくり。
しっかしあの殺陣、踊り、色気、ひとたび舞台にあらわれたときの存在感の半端なさ！今も目に焼き付いて離れません。
福岡くんだりまできてくれてありがとう〜！
| 2026年05月06日(水) |
PayPayドームという癒やし。 |
野球観戦はテレビより現地がそりゃあ楽しい。
メシは旨いしネーちゃんはキレイだ。わーわーわっわー。
そう、PayPayドームの売店のおねえちゃんたちは美人揃い。グッズショップもフードもアルコールの売り子ちゃんたちもとにかくレベルが高い。
んで愛想良しときている。←ここ大事。
実はｼﾚｯとファンクラブ会員の私は平均して月2〜3試合程足を運んでいるが、何を求めてるかってーとそれは非日常。
ペイドでの野球観戦は、博多における筥崎八幡宮の放生会くらいお祭り感覚で楽しめる場所なわけですよ。
放生会は年一だけど野球はシーズン中何度でも。
ショップでグッズ見たり買ったり、お気に入りのお店でうﾝまいもん買って席に座り、かわいい売り子ちゃんに手ぇあげてビール買って、すわ点が入れば大騒ぎ、イニング間ではペンラ振ったりタオル振ったり、勝てばノリノリの音楽と花火に浮かれ、負けたら次来るときは何食べようかななどとﾆﾏﾆﾏ考えながらホイホイと帰り支度。
飲食しながら楽しめるってすんばらしいイベント！だから私は現地観戦は相撲と野球が好き！！酒飲みながら踊ったりｳｷｳｷに騒げるライブハウスも好き！
あ、もちろんノー飲食でもじーっと座って超絶技巧やら表現力を堪能できるバレエやオペラや能や狂言もめちゃ好きですよ。
ド派手なプロレスも歌舞伎も楽しい。←なぜか私の中では同列。
そう、生が好きなのです生が。
場の空気が好きなのです。
だが福岡なのでたいていのイベントはこんなドローカルにこないのです。
きてもせいぜい年1なのです。
その年1で推しがこないとかもう最悪なのです。
なんでケガしたゲイブ・キッド。
私はゲイブのためにチケットをとったのに。
とったのにいいいいいいいいいいいいいいいいいいっっっ！
5月3日の雨は私の涙雨である。
ああゲイブの試合が見たかった。
見たかったよおおおおおーーー(T_T)
はー、またペイドで憂さ晴らししてこよ。←プロレスの憂さを野球で晴らす。
ｵﾄﾎﾞｹ様の紙パンツがゴミ箱に投入される確率が7割になってきた。
すごいすごぉーい♪←保科有里っぽく言ってー。
はじめは着替えの入った引き出し横に設置した紙パンツ専用蓋付きゴミ箱だったが、この場所では成功率が低かったので彼女が定位置にしているソファーの近くに、蓋なしのゴミ箱と対にして置き直してみた。
それでも使用する率は低かったので、ゴミ箱の蓋に貼っていた「紙パンツ用ゴミ箱」と書いたマグネットシートを、もっと簡略化したほうが一見して理解しやすいかと「ゴミ箱」だけにして貼り直した。
この2作戦が大当たり。「ゴミ箱」なのでもちろん紙パンツ以外も入っているが、それはそれで構わない。使用済み紙パンツがテーブルの上や椅子の上、引き出しの中に置かれる率が減りさえすれば良いのだから。
短期間で7割だから、最終的に9割行けば万々歳。
ありがたいありがたい。
否定しない咎めない指摘しないバカにしない、あからさまに異常行動や失敗の後始末や対処を不機嫌または嫌そうにしない。とにかく行動を観察して、これならどうだろうかとこちら側が環境や状況を少しずつ変えて根気よく試していく。
重度認知症との生活(ﾜﾝｵﾍﾟ)は毎日がこんな感じであります。
はあ〜今日も私は観音様でした。←偉いったらありゃしない！
発熱のないまま軽めの咳だの鼻声だのといった症状が続いている。
てか、咳とか何年ぶり？十数年ぶり？くらいの久しぶり。
旦那がインフルになろうがコロナになろうが、周囲でどれだけ流行ろうが風邪の類いだけは滅多に貰うことがなかったのに、還暦になったとたんにこのていたらく。ただでさえ持病だらけでポンコツなのに、咳とか出ると外出も気が引けるので不快の極みである。
「免疫力落ちてるといろいろ貰いやすくなるからねー」と、医者や薬剤師から言われるが、んな自分の免疫バロメーターなどわかるわけもなく、ストレス溜まると云々とも聞くがスト……ああ、なんかわからんでもないかな。
人ってのは面白いもんで、めちゃ忙しいとかメンタルきっついとかハードなときは意外と気が張って「耐える」力発揮しまくるんですよね。
んで、これがちょい楽になったり無くなったりすると気が緩むのかなんか不具合出てくる。
ストレス溜まって免疫落ちたというよりも、ストレス減って気が緩んで体の全細胞が油断したって感じやもしれん、と。
平和ボケすんな私。自分の中の防衛力を強化しろ。てなわけでこの度陸軍プラズマ乳酸菌大隊を腸内に送り込むことにする。隙あらば悪さをするウイルスと徹底抗戦じゃ‼突撃ーっ！！！
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