皇帝の日記
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2012年02月05日(日) 有酸素運動

ウイジの涙腺が貫通しました。
わーぱちぱちぱちぱち。

朝昼晩に、清潔なハンドタオルに熱湯をかけて、冷まして、絞ってウイジの目ヤニを拭いてやるのが日課でありましたが、もうやんなくて良いかと思うと、全然寂しくない(きっ
プチ大変だったよ、正直。
イサムさんも貫通するのに3ヶ月かかったけど、ウイジ程涙の量が多くなかったので、気になった時に目ヤニをとる程度で済んでた。
だがウイジはやけに目ヤニが・・・。
拭くのをさぼると、すぐに野良猫の赤ちゃんのごとく、目が塞がってしまうのでありました。
眼病予防の見地から言っても、よろしくありませんね。

ウイジの為ならえんやこら、と頑張った甲斐があったよ。
ふう。

さて、腹筋が割れる程にトレイシーの腹筋ワークアウトをやりこんだので、もう次のステップに進んでも良い頃でしょう。
というわけで、トレイシーメソッドその3。
有酸素運動に取り組もうと言う事になった。
踊りながら楽しく運動すると言うDVD。
踊りは約45分間続くが、まずは振り付けを覚えなければなりません。

これが思った以上に大変。
息があがる。
そして、ちっとも出来るようにならない。
そう、私は運動音痴。
ダンスとか覚えられない。
人が動いてるのを見て、その通りに動く事が出来ない。
ジャバ夫さんはもっと出来ないので(折鶴も折れない)、最初からやる気無し。
むーん・・・。

でも手足をバタバタ動かして、ぴょんぴょん跳ねているお母さんは、楽しそうに見えるらしく。
猫らが度々飛びついて来ては、振り上げた足に跳ねられて飛んでいったり(ナナモモ防御力0)。
イサムさんは一緒に飛び跳ねて、周辺を「きゃあああああ!!」と叫びながらグルグル回る。
あんま優雅なエクササイズではない。
全然トレイシー通りに出来てないけれど、一通り動いたら汗ダラダラ。
ふうふう。

これをマスターできたら、相当なもんだと思うんだけど・・・。
できるかしら、あたいに。
ふうふう。
そして、いつも通りDVD巻末にはグイネスパルトローが「私も最初はできなかったけど、大丈夫!」というような事を言って〆。
ふうふう。
い、いつ頃大丈夫になるのですか・・・。

とりあえず、出来なくても一週間は頑張ってみようかと思います。
出来なかったら、また筋トレに戻ります。
ふうふう。


皇帝