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しもさんの「気になる一言」
しもさん
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2001年05月23日(水) ■
お尻の穴を締めてごらん

変な意味ではありません。あしからず。
ある講演で聞いた話。
姿勢を正して、と言われると胸を張る人が多い。
しかし、本当の姿勢は背筋を伸ばすこと。
そのためには「お尻の穴を締める感じ」がいいらしい。
この一言を意識して写真を撮ったら、本当に背筋が伸びていた。
良いことを聞いたけど、伝えることが難しい。とほほ。