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| 2013年04月02日(火) ■ |
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| コツは、鼻呼吸だよ |
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8年ぶりに（笑）歯医者に通っている。
「前回治療したのが、17年だよ」と驚かれたが、
それくらい「6月4日」生まれの私は、
歯医者に縁がないので自慢だったけれど。
知らない間に、医療機器は格段と進歩していて、
私の知らないことばかりで、少し焦った。
口をおっぴろげて自分のなさけない顔を想像したら、
美人歯科医には見せたくないな、と思った。
さて、そんな私が一番困ったのは、
長い間、口を半開きに開けていること。
慣れている人にとっては、何でもないことなのだろうが、
苦しくって苦しくって、唾液もいっぱい溜まってくるし。
そこで治療後「先生、口を開けているのが辛いんですが」と
相談したら「コツは、鼻呼吸だよ」と教えてもらった。
「えっ？呼吸してますよ」と引きつった顔で訊いたら、
どうやら、口を開けているので、知らず知らずに
口で呼吸をしているようだ。
人間って意識しないと「口を開けながら、鼻呼吸」は難しい。
いや、人間と言うより、私なのだが・・。（汗）
２回目の治療の際に、意識して「鼻で呼吸」したら、
不思議と苦しくなかったから驚いた。
「鼻呼吸」と「口呼吸」の関係って、面白いものだな。
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