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.◆◆ビートボクシング
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痛い。痛い。
今日は雨。歩きで行こうとしたらジム仲間のママが車でつれてってくれた。
ありがたやーありがたや。
今日は、めっちゃきついボディメイク。
いやー耐えられない。片足で立ってられないし。
でもおばちゃんは立ってる！がんばらねば！
フラフラしながら足がついちゃう。
で、次はエアロに行くところ。
今日は、隣のスタジオの「ビートボクシング」に参加。
これがまたーすごい汗かいた。
エアロより面白かった。
難しいんだけど殴ってればわからないし（笑）
「ストレート、フック、アッパー!」
とか言われてその通りに打つんだけど（打てないんだけど）
足も使うしエアロよりあってるな（笑）
来週からはボディメイク→ビートボクシングかな。
そろそろゲーマー、サッカー復帰します。
土日練習のあるサッカーチームだし、日曜は新しく始めたダンス教室だし。
私はダンスにソフトボール、太郎はテニスと家族バラバラ。
毎日ジムに通っているから、ソフトボールも楽になるかなぁ〜と思ったものの
使う筋肉が違うからか、翌日腿が痛む。
ま、ポジションのせいもあるけど。校庭３周でゼエゼエしているし。
体力つけたいし、痩せたいし。
お金も欲しいから働きたいし。
無理無理時間がたりないざんす。
＜今日の発見＞
「カスピア」は、後味が甘すぎるので、レモンの絞り汁をいれてみた。
これなら飲める！おいしかったざます。
2005年06月22日(水)◆◆
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