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.◆◆慣れない事を・・・。
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こにちわー。ジム三昧のアキラ。です。
しかし・・今日は昨日の初体験、ビートボクシングのせいか、
ふくらはぎに異変！パンパンなんですよ。とにかく。
ボクサーの動きを真似てパンチまで！だから腕も痛いのですよ。
雨降ってるし・・・と思いつつカウンセリングへ行きました。
今日は、基礎トレーニング→お尻・太もも中心のトレーニングに変更してきました。
これで私も・・｡･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ポワァァァン・・・
でもねー。太もももお尻も痩せたことがないから、
これ以上細くなると思えない。太くなるのは簡単なのにね。
「筋肉ありますね。」
そう言われるけど体脂肪率は高い値をさす。
昔とった杵柄。力だけはあるんですよ。体力はなくても(^_^;)
やりますよーやりますよー。まず１ヶ月強化月間！
ファイト！自分！
カウンセリングのついでに、体脂肪から体重からいろいろもろもろ測れる体重計に乗らされた。
体年齢が・・・
４０歳
と断言した。
実際の年齢より上の様子。
あはははあーあ。１ヶ月前だったら何歳だったんだろー。
もっと上をさしたんだろうか。
今日はコントレックスが１ダース届きます。
さらに朝自分の誕生日に「スイーツ三昧」するためにセットをポチっとな。
ボーナスももう消えた・・・・。
今年は余るかと思いきや消えたよ。
そろそろ考えなくちゃな。
脳内回線を組み替えなくちゃ。
・・・・でもできそうにないな。糖分当分。
2005年06月23日(木)◆◆
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