まだちょっと痛みます。腰。
ダンベルはやめました。（笑）
でも、運動不足は間違いないからなぁ。
何をすればいいんだろうか。(;--;)

話は変わりますが、ＡＤＳＬの調子が悪いのです。
１日に何時間も繋がらなくなっちゃうの。
今so-ｎｅｔにメール書いて解答待ちなんだけど
早く原因がわかるといいな。
と、繋がっているうちに日記更新中(笑)