朝の通勤時、始発電車の扉が開いた直後に座る席を探していたら、僕のすぐ前にいた中年女性がスクリーンアウトで僕の行き先を塞いだ。その間に、向かいからやってきた乗客たちが全ての座席を埋めた。なんというディフェンス力。吊り革に掴まりながら、感動と憎悪の間を数分行き来した。
食事の量を抑えるダイエットが今のところ順調で、1ヶ月振りに会った社員の人に「痩せたでしょ」と言われた。以前のダイエットではこの一言で浮かれてしまい、あっさりと減量前に戻ってしまったけれど、今度こそは更に気持ちと身体を引き締めていきたい。
仕事は、目の前にある作業を一つ一つ丁寧かつ速く済ませるだけだ。たとえば作業が単調でも、憤りを感じる必要はない。やるべき領分が定まって、安寧を取り戻した気がする。それが錯覚でも暗示でも、ある程度持続すれば問題ない。 // |
