ウォーキングを習いはじめてもうすぐ一年になる。
体重と体脂肪は減ったけど、美しく歩けるようになったかというと・・・自信がない。
1ヶ月に1回だけではなく、少し集中をしてレッスンに取り組もうと思い、同じ先生の別の場所でやっているコースレッスンに申し込んだ。
別のスタジオでお会いしても先生は相変わらず美しくて、オーラがでていた。
私を見ておぉぉーっと声をあげてにっこり笑ってくださった。
レッスンを始めた時の気持ちを思いだした。
先生は歩き方が変わって考え方が変わって人生が変わったそうだ。
私も自分の中の何かを変えたい。
何か一つ自分の中で自信が持てること誇れることを築きたいな。と思った。

穏やかな気持ちでいようと思いながらも、何かあったり、誰かの一言ですぐにぐらぐらとして落ち込んでしまう。
Positiveでいようと心がけながらも前に誰かに傷つけられた言葉や行動をすぐに反芻（はんすう）してしまう。
そして嫌だな。と思ったり、誰かを恨んだりねたましく思ったりとマイナスの感情にがんじがらめになってしまう。
一年前のあたしに比べて今のあたしは少しは進歩してるのかな。
体はすこぶる健康であることは確かなんだけど。

先生がレッスンの最初に
コースレッスンが終わる頃にこういう風に自分が変わろうという目標を決めてください。と
私は何にしよう。
今、気持ちが落ち込んでいるのでなかなか良い発想が浮かばない。
夢がかなうということは夢がかなえられる自分になるということだから
ステージが１つ上がるような気がしてたけど
そうではなかった。
頑張ったからって努力をしたからってお先にどうぞって道を譲っても、一緒にって分かち合ってもダメなものはダメ、無理なものは、無理なのだ。
ってあれこれ考えてもマイナス思考におちいっちゃうから
とりあえず、美しく歩けるようになることに集中しよう。
90分のレッスンの時間はあっという間に過ぎた。