ゴールデンウィークのスポクラのイベントで初めてFIGHTDOをやった。
ボクササイズとか前にやった事あるけど、
あたしは持久力ないんで、６０分レッスンとかだとへろへろになるので、最近はご無沙汰してた。
以前に格闘技系ストリートダンスにはまって
その時は、空手を習いに行こうか、と考えてたこともあった。

嫌いじゃないのよね・・・格闘技系。

それでFIGHTDO・・・めちゃ楽しかった。

ボクシング的な動きだけではなくて、ムエタイとか空手とかの動きもある。
もちろん　初めてだしちゃんとはできないんだけど、キックやパンチの後の爽快感！
エルボっ！　とか病み付きになりそうだ。

バレエではあんなにあがらない足が、あがってるじゃん！＞あたし

これからはバレエのバーレッスンはFIGHTDOの曲でｗ

イントラのM先生が盛り上げ上手！　ノセ上手！
できなくても声だしとかめちゃ元気なあたし。

ダンスやオキシジェノのしなやかぁなM先生とは別人のようだった。
かっこいい！かっこよすぎっ！



Ritmixはいつもの＃１５から３曲と過去トラの＃１０から３曲。

1.WarmUp　＃１５ Drove all night
2.Disco ＃１０ Boogie Wonderland
3.HipHop ＃１０ Hollaback Girl
4.Latin ＃１０ Si ya se acabo
5.Reggaton＃１５ Salio el sol
6.CoolDown＃１５ Amor Gitano

過去トラは未知の世界だから本当に楽しい。
Aイントラのリードのタイミングが絶妙で初めての曲でも踊れちゃうのがすごい。
もっと声だしとか掛け声とかして、うちのクラブもRitmixがもりあがればいんだけどなぁ。

2.Disco ＃１０ Boogie Wonderlandはめちゃ懐かしいナンバー。
Discoは好きだったけど、この曲で踊った覚えはないなぁ。
コリオも手を前で♪糸ぉまきまき♪　状態でまわすところとかめちゃそれっぽいｗ
娘のダンスのレッスンでもEarthWindow＆Fireで踊ったりするから、不滅のダンスミュージックって感じがする。

3.HipHop ＃１０ Hollaback Girl
これはYouTubeで見て踊ったことがあったのでスムーズに動けた。
HipHopはどのトラックもリズムとりがしやすいしコリオが体にすっとなじむ。
RitmixiのHipHopの曲ばかりで踊るHipHop大会？　HipHop祭り？
があれば絶対に参加するのになぁ。


5.Reggaton＃１５ Salio el sol
最初のローリングのところうまく体をまわせなかったんだけど、Aイントラのリードは

足を右左に交互に踏んでリズムをとる
それから小さめにまわす
それから大きく回す。
ダウンアップしながらまわす。

と徐々に増やしてくれるので気持ちよくリズムにのってローリングができた。
タイミング的には、
♪Salio El Sol...♪のSolのところで右足を踏み始めるとタイミングがあうような気がする。

ずぅっとReggatonのReggaton祭りもあればなぁ。　
でも、かなり息があがりそう〜。

Ritmixをはじめて体験した人もみんな楽しい〜♪と言ってた。

今週はイベントがあったので週２でRitmixが踊れたので満足。
毎日でも踊っていたいんだけどなぁ。

Ritmixのレッスンを増やす方向で考えてた時に
新たな野望がひらめいた☆

また、すごくやりたい事を見つけてしまった。
こういう事ってその事が発展するっていうよりもその事がきっかけでさらに何かを見つけちゃうって事が多い。

バレエもそうだった。

M先生のオキシジェノのイベント
→でれなかった
→どうしてもオキシジェノをやってみたい
→別のクラブに通う
→オキシジェノのクラスでバレエをやってる人の動きに感動
→バレエのレッスンを体験
→もっと上手になりたい
→今のバレエスタジオへ

今は別のクラブはやめてしまったけどここでは、FIGHTDOのレッスンもあったんだよなぁ。なんであたしは参加しなかったんだろう。
オキシジェノもまたやりたい。オキシジェノの満足感は他のプログラムにはないもんなぁ。