１日ほとんど寝て過ごしました。（笑）
十分、休養しましたけど、腰は良くならないどころか、ちょっと悪化
しているかも。
仰向けになって寝るだけ（その姿勢になる）で痛いです。
そのため、寝るときは横向きです。

明日は撮影の予定を入れています。
スタジオだけど、いつもよりは軽めの機材にします。