毎年、夏頃受けている健康診断ですけど、今年は遅くて、今日でした。

毎年、健康診断の前だけダイエットしたりする女性が前の職場にいました
けど、私はそれっておかしいって思っています。
女心がわかんないって言われそうだけど（笑）、健康診断は普段の
健康状態や食生活を調べてもらって、（体重も含めて）数字が出るもの
だと思っているから。

健康のために運動したり、食生活を改善したりするのであれば、その
時期だけやればいいってものじゃないと思うから。

私自身は、脂質、コレステロール値がひっかかったりしたこともあって
それ以来、多少気を遣っています。
揚げ物気だけど、めったに食べないようにしているし、あと、青魚を
よく食べること、それからそば茶を飲むことを習慣にしています。

今回の検査結果がどう出るかはわかんないけど。