2024年02月04日(日) ■

字が下手になった

今感じている、自覚症状を何回に分けて書いておきたい。 (バート2) 字が下手になった、これは身に覚えがある。 引きこもりに近い生活をしていると、 字を書く機会が極端に減る。 不思議なもので、書かないと、字が下手になる。 今まで知らない間に、字を書く機会があった。 それが、パソコン、スマホなどに代わり、 ますます書く機会が減った。 字は、書かないと下手になる。 これは、自覚症状でもわかる。 手帳に予定を書き込んでいて、 後で観ると、なんて書いたか、読めないのである。 自分の書いた字なのに読めないなんて・・(汗) 字は忘れやすいし、バランスは取れていないだよなぁ。

2024年02月03日(土) ■

箸がうまく使えない

今感じている、自覚症状を何回に分けて書いておきたい。 まずは、手がむくんでいる。(?)(両手の)手に力が入らない。 指先が使いにくい、箸がうまく使えないなどがかある。 何が原因かわからないけれど、 これほど、両手に手に力が入らないことが、 普段の生活に支障があるとは思わなかった。 先日、雨が降った時のこと。 傘をさすのも手に力が入らず一苦労だった。 箸がうまく使えないことも同様。 今まで、あまり意識したことがなかったけれど、 手に力が入らないことことは、これほどだとは思わなかった。 ラーメンや蕎麦、うどんを食べる時が一番困る。(汗) 今まで、不便に感じなかったことが、不便に感じる。 これが、一番、つらいかな。

2024年02月02日(金) ■

どうだ、少しは元気が出てきたか?

私がこんな病気になっても、 定例的に電話してきてくれる方がいる。 第一声は決まっている。 「どうだ、少しは元気が出てきたか?」 「はい・・・」と答えるだけでいっぱいだが、 見捨てないでいてくれてとてもありがたい。 それから「家にこもってばかりじゃダメだぞ。 毎日、歩かなくちゃ・・」と続く。 毎回、おんなじフレーズたけれど、 声の張りで、元気さがわかるようで、 「もっと元気にならなくちゃダメだぞ」 「少し、元気になってきたな」とか、 電話の向こうから、叱ってくれるし、 回復を喜んでくれる。 忘れないでいてくれて、感謝しかない。

2024年02月01日(木) ■

どんな状況になったら、治ったというのだろうか

うつ病って、引きこもりに近い状態に近いのか、 気持ちが快方に向かっても、 それを示す方法が見つからない。 職業な復帰したくても、会社を辞めたしまった頃に、 うつ病を発病してしまったら、帰るところがない。 どんな状況になったら、治ったというのだろうか、 これが私の本音。 薬の関係からか、車の運転とアルコールは 制限されているので、復帰も難しい。 あぁ、体はボロボロだし、どうしたらよいのか、 力仕事ができない状態で勤務できる場所がない。 そんなに慌てなくても・・と思うのだが、 なかなか気持ちと体が一致しない。

2024年01月31日(水) ■

精神的にタフだなぁ

能登半島地震の被災者を見ていると、頭が下がる。 前向きに生きようとしているから。 自分ならどうだろうか、と考えたら、 これからどうやって生きればいいのか、 途方に暮れているかもしれない。 彼らは、止まっていても、どうにもならないし、 今は前向きに生きるしかない、という気持ちが 画面を通じて伝わってくる。 そう考えるしかない、というのはわかっているけれど、 やはり、精神的にタフだなぁ、と思う。 いつまでも、ネガティブになってなんていられない。 前向きに生きるってこういうことなんだよなぁ。

2024年01月30日(火) ■

毎日じゃなくてもいいじゃないの

「気になる一言」をリハビリのつもりで 毎日書いているが、ネタが尽きてきた。 「何か気になることない?」と独り言を呟いていたら 妻がぼそっと言い返してきた。 「毎日じゃなくてもいいじゃないの」 そうだよな、それがプレッシャーになったり、 ストレスになったら、意味がないし、 今までの「気になる一言」と同じでは・・・。 数少ない読者に対して、告知のつもりで、 妻の一言を選んでみた。 私しか書けないこと、なかなか難しいな。

2024年01月28日(日) ■

対象にあったTVCMが放映されている

テレビを見ていて、気づくのは、 午前、午後は、高齢化に伴うサプリメントの多さ、 死亡保険の多さ、美容、髪の毛のcMまで。 そう、テレビを見ている対象が、高齢者だから。 夜は、ビールのCM。 会社員が帰宅して、テレビをつける時間帯。 そう、対象にあったTVCMが放映されている。 高齢化に伴うサプリメントは、 「今から30分以内」に申し込みで、大特価。 初回限定価格、送料込みがほとんど無料。 申し込みしたくなる仕組みがここにある。 うまくできているなぁ。

2024年01月27日(土) ■

ゴミ出しは、私の仕事

何かすることはないかと、探していると、 行き着いたのは、ゴミ出し。 火・金曜日が燃えるゴミ、月曜日は、新聞紙、 水曜日はビニールゴミ。 慣れないゴミ出しは、私の仕事となった。 朝早くからのゴミ出しは、なんとなく恥ずかしくて、 最初は抵抗があったけれど、慣れてしまうと、 「おはようございます」と挨拶をしながら、 ゴミ出しをすることが楽しくなってきた。 カラス対策として、ネットの周りに石を置いたり、 いろいろ工夫がされているゴミ出し。 今まで、何にもやってこなかったんだな、と反省しきり。

2024年01月26日(金) ■

人に寄り添う、自衛隊　(感謝)

能登半島地震で、片づけを始め、行方不明者を探すのも自衛隊。 道なき道を歩み続けながら、孤立地域を目指す。 大雪で、困っている人たちの支援も自衛隊。 避難所で、避難者に温かいものを配布するのも自衛隊。 何でもかんでも、自衛隊を頼る私たち、 自助、共助、公助が支援のはずなのに・・・と疑問が残る。 こんな時に、有事になったら、どうするのだろうか。 自衛隊も人の子、スケジュールを聞いて驚くばかり。 しっかり休みながら、活動支援をして欲しい。 どんな時にも、嫌な顔をせず、黙々と働く自衛隊員。 根底に流れているのは「人に寄り添う」かな。 頭が下がるばかりである。

2024年01月25日(木) ■

みんなマスクしてないし怖いよ。

この季節、テレビ観戦は、大相撲。 時には十両から見てしまうほど、のお気に入り。 そんな私をよそに、妻は妻になりの見方がある。 観客に目がいくようで、芸能人の誰々がきている。 あの人は、毎日あそこの席だね、など、 意外な感想で驚いた。 今回は、コロナ、インフルエンザ流行してると言うのに、 自分は、外にでかけるときは、マスクをしているし、 帰宅後は、必ず、手を洗って、 うがいをするほど気をつけている。 だからテレビ画面に映る人たちに、疑問が残るようだ。 「みんなマスクしてないし怖いよ。」 なるほどなぁ、コロナはまた増えてきているらしいし インフルエンザも・・。 自分達たちだけでも、気を付けていきたい。