2025年08月27日(水) ■

もっと落ち着いて食べられないの？

「せっかち」の性格について、先日書いた。 でも本人は、どういうことか、はっきりとわからない。 どういう行動が、せっかちなのか、 どういう事が、せっかちなのか、戸惑っていた。 そんな時、妻がお昼に、お寿司を買ってきた。 手を伸ばしはじめたら、次々に口へ運んだのをみて、 妻が、呟いた。 「もっと落ち着いて食べられないの？」 もう少し時間をかけて(少しくらい味わって) 食べることができないの？、ということらしい。 あぁ、そういうことが、せっかちな行動なんだよな、 と気づいた。(汗) 単に、食べればいい、ということではなく、 ゆっくり味わって食べた方がいいのでは？という意味。 なかなか、変えられないと思うけれど、 夕飯から、気をつけてみようっと。 ゆっくり味わって食べることを意識することで、 少しでも、せっかちの性格が治るといいな。

2025年08月25日(月) ■

なぜ、ドラッグストアーで売ってないのかね

久しぶりの私の呟きである。 「なぜ、ドラッグストアーで売ってないのかね」 ネットで話題になっているサプリメントの数々。 いろいろな分野のものがあるけれど、 ネット内だけで発売されているものばかりだ。(怒) 今なら、何パーセントOFFとか・・誘い文句が多い。 試してみたい衝動に駆られることもしばしば。(笑) でも、そんなに健康にいいのなら、 (痛いところが治るなら)市販・ドラッグストアなどで 売ればいいのに、と思ってしまう。 本当に、いいものなら・・と口コミで売れるはず。 だから、ネットだけしか売られていないものには、 手を出せずにいる。 それにしても、うまい誘い文句だよなぁ。 私が、買おうかなぁ・・って思うくらいだから。(汗)

2025年08月23日(土) ■

1日の時間の潰し方がわからない

夏の高校野球も終わってしまったし、 最近では、メジャーリーグのドジャーズ戦も、 ハイライトを見れば、満足してしまう。 そうなると、1日の時間の潰し方がわからない。 私は、何をすれば、いいのか。(汗) 友達は、まだ働いているのに・・。(涙) 自分は、いくら病気の関係といえども、 何も得られないまま、ぼ〜っと過ごしている。 これは、精神的にけっこう辛い。 この暑さは、決して楽ではないけれど、 何かしたくてたまらない。 それが何か、わからないまま過ごしている。 「テレビの番」は、楽だけれど、何も生み出さない。 私に何ができるのか、それさえも見つからない。 自己嫌悪そのものである。 こんなことでいいのか、解決策が見つからない。 ずっと「生きがい探し」もしてきたけれど、 今の私は、楽しいことさえ見つからない。 「いいのか、これで」を「いいのだ。これで」と考える。 本当にそう思えた時、何かが見つかるのかもしれない。 今は「いいのか、これで」なんだよなぁ。 ごめん、文章がまとまらない。(汗)

2025年08月21日(木) ■

一日、スマホを見ない日の設定(汗)

以前、知人が「電波の届かない場所での宿泊」を この気になる一言で紹介した。 いいことだなぁ、と思いながら、自分も意識して そんな日を設けてみたい、と書いた。 しかし、そんな気持ちを忘れたように、前にも増して スマホ三昧の日々が続いている気がする。(汗) ここは思い切って、スマホから離れてみよう、 と思い立ち、実行に移してみた。 最初は、スマホを見たくて仕方がなかったが、 ある一定の時間を過ごすと、気にならなくなった。 今後、出来ることなら、 「月に一日、スマホを見ない日」の設定をしようと思う。 (できれば週に一度が好ましいが) ライン未読のメール確認もしない。 スマホで確認しているパソコン宛のメール確認もしない。 とにかく、何もしない。スマホに触らない。 最初から「24時間」は無理だから、 1日のうちで、スマホに触る時間を決めてみる。 それだけでも、進歩だと思うから。

2025年08月19日(火) ■

テレビの番をする

この時期の挨拶の一つに 「暑いので、テレビの番をしています」がある。 気になって調べてみたが 「テレビの番」という使い方は見つからない。(汗) 「番をする」とは、一定の場所に立って 外敵が攻めてこないか警戒すること、 見張りをすること、監視すること、 警備をすることなどを意味がある。 英語では "to keep watch" や "to stand guard" と表現されるらしい。 「番」という言葉自体には、 順番、見張り、担当といった意味があるようだ。 要するに、テレビの前から離れずに、監視するように ずっと見ている状態を「テレビの番をする」という。 テレビの何を見張っているというのか、 どちらが監視されいるのか、わからないけれど、 「テレビの番」って言葉、使うよなぁ。(笑)

2025年08月17日(日) ■

家族だから、言うんだよ

だいぶ前から、汗をかく季節に突入している。 私は、汗っかきだから、着るものがすぐにびっしょり。 汗の匂いが、染みついてしまう。 だから、そのままにしていると、汗の匂いが・・。 汗をかいている自分は、気づかないが、 そばにいる妻には、臭く感じるのか、 「汗臭い」と忠告してくれる。 「あまり、臭い、臭いって言うな」と反論するけど、 「家族だから、言うんだよ」との返事。 他人だったら、汗臭いと思っても、 わざわざ「臭い」って言わないでしょ、 と言うことらしい。 確かに、他人に対して言うセリフではない。 昨年までも、本当は汗臭かったのかもしれないな。 今年は、少し、気をつけてみよう、と思っている。 家族の忠告を信じて・・。(汗)

2025年08月15日(金) ■

Same old

先日「ぼちぼち」ってことについて書いた。 英語では、なんというのだろうか、と探していたら、 同じような意味を見つけた。 それが「Same old」(「same old thing」の略)。 意味は「相変わらずだよ」「いつも通り」 「まぁ、同じようなものだよ」 「特に変わったことはないよ」「またこれかって感じ」 「変わり映えしないよ」「安定してるよ」etc。 意味は見つけたけれど、ポジティブに使うのか、 ネガティブに使うのか、そこまではわからない。 「昔と同じ」と直訳すると、 元気だった頃と同じ、となって、 ややネガティブの意味あいが強い。 出来ることなら、ポジティブであって欲しい。 昔に戻らなくてもいい。今の私でいいのだから。(汗)

2025年08月13日(水) ■

ご了承くださいませ

今年の甲子園(高校野球)は、雨のため、 一時中断が多い。 バックスクリーンに映し出される説明が 私のアンテナが引っかかった。 「雨のため、試合を中断しています。 ご了承くだいませ」 この「ご了承くださいませ」に違和感を覚えた。 「ご了承ください・ご了承ねがいます・ ご了承おきください・ご理解願います」など、 いくらでも言い換えの言葉はあるにもかかわらず、 「くださいませ」と使うところが面白い。 「くださいませ」は、相手に何かを依頼する際に、 より丁寧な印象を与えるための表現。 例えば「少々お待ちくださいませ」や 「内容をご確認くださいませ」のように使うらしい。 そう言えば、「こちらにお掛けくださいませ」 とか「お気軽にお申し付けくださいませ」とか使う。 敬語なのかな？「ませ」って。

2025年08月11日(月) ■

便利なものはなくても困らない

YouTubeで見つけた断捨離の考え方の一つ。 本当に多くの投稿がある。 それだけ、みんな困っていることなんだろう。 多くの投稿の中で、気に入ったフレーズがこれ。 「便利なものはなくても困らない」 なるほどなぁ、と思いながらメモをした。 あると便利だよなぁ・・と思いながら買った品々。 正直、ほとんど使っていない。 その理由は、なくても困らないからだろう。 「あると便利」というつもりで買ったものは、 確かに、あると便利だけど、 なくてもなんとかやり過ごすことができる。 そのうちに、使わなくなってしまうことが多い。 いっぱいある断捨離の投稿、参考になります。(笑)

2025年08月09日(土) ■

「できたこと」の書き出し

「感謝すること」の書き出しについて、先日、書いた。 「良いこと・楽しいこと」の書き出しは、 なかなか続かなくて・・と、訪問看護の方に相談したら、 毎日書き出せるなら、「感謝すること」でもいいよ、と 返答をもらった。 ただ、毎日、書き出してみると、感謝する人が、 妻をはじめ、身内になってしまうことが多いこと に気づいた。そんな悩みを打ち明けたら、 「自分を褒めること」を書き出してもらうと、 もっといいよ、とアドバイスをいただいた。 そうか、周りの人に感謝することも大切だけれど、 自分に自信をつけるためには、 自分を褒めること、の方がいのかもしれない。 「今日は、こんなことができた」というものを一つ、 これを書き出してみるのも、 いいかもしれないな、と思った。 1日を振り返って 「良いこと・楽しいこと」より「感謝すること」 「感謝すること」より「できたこと」を書き出してみたい。 どれがいいのか、わからないけれど、 今は「できたこと」の書き出しを続けてみよう、と思う。