朝、起き抜けからマイナス思考になる人間もいる。
「今日はいいことなんてあるはずがない」
「何か悪いことが起きる気がする」
最近読んだ哲学書（を噛み砕いた解説本）
にそう書いてあって。
そんなあまりにも極端だろうと思ったりもしたけれど。
眠かったり、だるかったりして、
起きるのがつらかったりして。
起床の気分がすぐれなくて、
会社なんか行きたくなくて、
今日がちっとも楽しみに思えなくて。
今朝起きてみて。
そんなちょっとしたマイナス思考な日は、
自分の日常茶飯事だなあと思った。
朝、
自分のそんなちょっとした感情さえも、
制御できないことに気付くと。
難しいなあと思ってしまう。
苦しいときは笑え、
顔だけでも笑顔でいれば、
気持ちも明るくなるっていうけど。
顔だけでも笑うことがどれほど難しいか。
まあそんなことにまず気付いただけでも、
大きな一歩かもしれないな。
ＧＷは時間があるから、
もっとたくさん本を読んで、
考えたいことがたくさんある。
いつもの答えの見つからない思考じゃなくて。
必ず答えを見つけるための思考。
ここにも書けるほど、
落ち着いた考えがまとまるといいけど。
世の中が常に動いてる。
時間ってほんと限られてるね。
2007年05月01日(火)
