追い込まれ練習日記
ここではおもに練習や競技についてのことをツレツレと書いてきます。

2002年04月02日(火) 走れたよぉ〜!!!!!!!!!



昨日の鍼から妙に足の感じが良い。今日は高校へおじゃまし、練習を見るだけの予定でしたが少しだけ走って見ることとしました。


するといつもよりも全然走れるじゃないですか!(こわごわと)バランスも悪くないじゃないですか!(動き小さいけど) 俺としては「イケる!」って感じで調子のって300m+100mも走ってきました。コーナーはかなり怖かったけどいつもよりは全然いい感じで300mを走りきることができ、かなり満足のいくものでした。








46秒という数字を抜きにすればですけどね!



でも、な〜んか来た気がするぞ〜!夏過ぎにはスピード練もやれそうな気がする。


Today's menu

10分間ジョグ
両面走X六本
ドリル五種類X各一本
流しX四本
300m+100m
ハードルの見本
ちょこちょこっと

以上


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