本日は時間の都合もあり、某公園内グランドでアップをして、その後高校へ行き、軽く動いてさっさと帰ってきました。 今日は朝から「これでもか！」というくらい足の調子が良く、某公園内グランドで行った最初の100mでもまぁ、地面を完全に押しに行くとまだ痛いのですが、ふつーに走るウインドスプリントなら全く痛くなく（相変わらず怖いけど・・）、気持ち良く走ることができました。 そして高校へ行ってからはちょこちょこと流しをしたあと、後輩が300mHをやるというのでその手伝いをしがてら、俺も隙を見てめちゃめちゃゆ〜っくりと周ってきました。 足、痛くないです！いまんとこですけど。ハム、膝等に違和感はありますが、怖い感じのものではなく、大丈夫な感じですし。良くなってきてる・・。 来週からならなんとかハードル練がやれるかも・・！そんなわけで明日は頑張ってちょこっと走ってみようかと思います。鍼医者さんにも先日「治ったわけじゃないからあんま油断しないようにね」と言われたばかりなので細心の注意を払ってやってきます。 追伸 今日、某公園内グランドのバックストレートではグラビアかビデオかわかりませんがなにやら怪しげな撮影が行われておりました。100mとドリルを終え、階段ドリルをしに階段のある場所へ向かう途中、撮影スタッフ一行と上に長袖をはおり、下はブルマにルーズで革靴と言う「いかにも」って感じの女の子二人とすれ違いました。 その後、階段ドリルを終え、流しをしに再びグランドへ戻ると、その子達がバックストレートの芝生付近で走ったり歩いたりしてる姿を撮影していました。 今日はそのグランドには俺の他にも何処かのおじいちゃん、子供連れのお母さん二組、そしてかなり多数のグランドホッケー部員がいて、グランドホッケーの連中なんて「練習どころじゃねーよ！」「集中できねーよ！」と笑いながらその撮影の様子を見ておりました。彼女らにしてみれば、かなりさらし者状態だったと思います。 見られることが商売なだけに「芸能人（なのかな？）ってやっぱ大変だなぁ」と思いながらも俺もしばらく、じ〜っと見てました。(^^ゞ　（でもコンタクトしてかんかったからよく見えんかった・・）　めずらしいものが見れたので少し得した気分です♪ Today's menu 100mＸ6本 ドリル四種類Ｘ各一本 階段ドリルＸ五本 流しＸ二本 （高校へ移動） 流しＸ四本 300ｍＨＸ二本 （間18歩くらい） 以上！