あれこれてきとーに

2009年12月27日(日)

はれ   12.1℃


朝
ごはん ハムエッグ ブロッコリー 味噌汁(わかめ・麩) キューちゃん漬け 

昼
サンド(ハム・パストラミビーフ・サンチュ・トマト・チーズ・胡瓜) 牛乳

夜
雑穀米 餃子 たくあん キューちゃん漬け 味噌汁(わかめ・餃子)


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しろとかげ

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