今週いっぱいかかる仕事を、明日がんばれば終わる量まで減らした。
多分、胸張って威張ってもいいだろう。腰に手を当て「えっへん」と言っても咎められないくらいだ。自分で言うのもなんだけど、がんばったと思う。

かわりにくっついてきたものがあった。
重ッ苦しい頭の痛み。
頭の後ろから首筋にかけて響く痛みの太鼓。
温めたり触ったりしていると少し治まる。でも少し。ほんの気休め。

緊張性の頭痛だろう。
肩肘張って気を緩めていなかった。
眠っていても風の音が気になるほど。
常に口が渇き続けるほど。

張りすぎて裂けそうになるか、緩みっぱなしで役立たずか。
極端から極端にしかできない。
相変わらず不器用。そんな自分、大嫌い。

うつぶせに寝て、蒸しタオルを首筋に乗せる。
掌で揉んでほぐす。
痛みを血液に溶かし、ゆっくりと取り除く。
痛みは疲れとなって全身に浸透し、吐き気を誘う。

こういうとき、人恋しい。
誰かに抱きしめられるか、誰かを抱きしめるか。
ものすごくしたい。でも、相手がいない。

一人上手でいるほど、優しさが欲しくなる。
気持ち悪くて眠れない。
くやしい。涙は出ないけど。