笑いについて、テレビで見た。「笑い」が体に良いことが科学的に実証されてる。腹部、肺、肝臓へのマッサージ効果があって、「愛」を示し、「交流」の架け橋となり「癒し」や「エクササイズ」の効果もあるという。1日に100回から200回、笑う=ジョギング10分って、説明があったけど、そんな笑えないよね(苦笑)