今日は朝から桶谷式母乳相談室へ。
先生に見て貰ったら、やっぱりさわはアレルギっ子、それも５大アレルゲン全部あやしいとのこと。参ったな〜。
特に手足の間接部分に出るのは大豆が濃厚らしく、牛乳卵はもちろんのこと、小麦穀物もわからない。
先生の指導にしたがって、今日から除去食を試してみることにしたけど、既に気が重い。
だって、食べちゃいけないものは、卵、牛乳、砂糖、油、大豆、一部の野菜、鶏肉牛肉、青魚、玄米、雑穀（ひえはＯＫ）果物って、厳しい！
３食白米と魚と海草、根菜の味噌汁しか残らないでないの。
肉なんか抜くのは全然ＯＫなんだけど、乳製品、甘いものが食べれないのは、もうものすごくものすごくつらい。
でも、除去食をすれば本当にきれいになるらしいので、ためしにやってみようと思う。
で、アレルギーの原因がわかったら足していけばいいし。
できるかな？でも、人生のうちのほんのわずかな期間、ストイックな食生活だってできるはず。あー、でも意志が弱いのでどうなることやら。
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