現在２３週の後半、妊娠６ｹ月です。
お腹も外から見てもふっくらしてて妊婦だと分かる感じです。

もともと腰痛もちな私ですが、ここに来て一気に腰の負担を感じる様になりました。
夜、お風呂上りに自己流テニスボールマッサージをしているわけですが、コレが原因なのか左の腰中心部の筋がキヤッと釣るんです。
最近は座ってて体重移動で左右に体を動かす時にも釣る時がある。
イチバン辛いのは夜中にトイレに起きる時、寝てる状態から起き上がるじゃないですか。
その時に腰が釣るともうたまらん・・。
片足を引きずる形でトイレまで歩き、便座に座るのもビクビクです。

整形外科行こうかな・・・
でもレントゲンとれないだろうし、シップもらって終わりっぽいし。
整体がいいのかな？
針？
灸？

とにかく辛いっす。

妊娠って母体に大きな負担を要するのはタメの時から分かってたけどさ、こんな痛いんじゃ・・・・ね、
早く産んじゃいたい（涙）


あと四ヶ月で赤ちゃんとご対面です。
四ヶ月の辛抱かな？

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