今日・・・・51.6キロ・23％

むぐっ、減ってきた。

そうなると　アイスもガマンできるようになる。
（今日、コンビニで手にとってまでみたアイスだが
　「このカロリー今の私には必要ない、、、」と自問自答
　もとのアイスboxに返したのです・・・）（子供かよっ！）

今日は大雨だった。夕方くらいまで。
でも、新宿に用事があったので
久々に電車に乗って行った。
だから今日はあんまり歩いてない。

夜、TVみながらストレッチ。
なんだかんだと１時間くらいやってた。
自分の身体のどこを引き締めたいのか？って
考えながらやってると時間はすぐ過ぎてしまう。

私の場合、ウエストまわりと、背中と二の腕。

２ヶ月後くらいには見た目に変化が出ればいいなぁ〜・・・
（つーーーか、出なきゃ、困るよーーー）

Tシャツの似合う身体になりたーーーい！
二の腕出したーーい！！！！！！
太ボーダーのTシャツ着たーーい！！！
今月号の ELLE 見ながら決意をあらたにする　私でありました。

ダイエット仲間の皆様、夏本番目前ですよぉおおお
がんばりましょーーね。　私もがんばりますよ、、、
ほんとうに。

siro usasa ｜MAIL

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