| 2002年01月12日(土) |
9日目：48.0�� |
9日目：48.0��
夕食前:ダンベル体操-30分,腹筋-45回,ゴロ寝体操-基本の3種類
寝る前:ダンベル体操-15分
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
なんで？？？
なんで増えるの？？？？？
今は痩せ時のはずなのにぃ〜
なんかやる気が失せてきちゃった。。。
砂糖抜きコーヒーは意味ないの？？
お風呂も長めにつかって汗かいてるのに。。。
う〜ん。
なんで〜
外に全然出ないで、
食事制限なしで、
わずかな運動で体重減らそうなんて
やっぱり考えが甘いんだろうか。
基礎代謝能力も随分減ってるだろうし、、、。
あーあ。。。
元の体重に戻れる日はくるのかなぁ・・・。
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
「ナウシカ」初めて頭から見た。
途中からは何度も見てるんだけど、
頭から見たことなかった。
つまんないドラマ見るより
ずっーと面白かった。
「ビバヒル」何度も見てるんだけど
ビデオに撮って又見ちゃった。
やっぱり面白い。
ケリーがやけに太って見えたけど
産後だったのかなぁ。
|
