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2002年01月19日(土) 16日目:48.0�圈(儔修覆�

こんなに体重が停滞したままだと、
やる気がうせるばかり。

ほとんど家にこもっていながら、
この体重をキープしてることを良しとすべきか。


うーん。(x_x)

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《本日のデータ》

16日目:48.0��(前日比±0g)

夕食前:ダンベル体操-25分,腹筋-50回,ゴロ寝体操-基本の3種類
寝る前:ダンベル体操-10分











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momo

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