| 2002年05月02日(木) |
119日目：45.5�圈，垢�すがしい時間 |
今日は職安に行く日だった。
時間は決められていて今日の時間は９時から９時30分。
手続きは５分もかからずに終わった。
デパートに買い物に行きたかったが時間がまだ早い。
天気もいいし久しぶりに近くの大きな公園に足を運んでみた。
そこに足を運ぶのは何年ぶりだろう。
昔はテニスとか当時の彼氏とブラブラしたりとかホントによく来たものだ。
必ず誰かと来ていたから１人で行ったのは初めてだ。
一緒に遊びにきた数人の彼氏が頭をよぎった。
みんな何してるのかな。。。
まさか私が今だに独身で、１人寂しくこんな所にきてるなんて
誰も夢にも思わないだろうな。
なんてことを考えながら公園にある池の周りをゆっくり歩いてみた。
割と大きな池なので、
周りは犬の散歩やウォーキングをする人達の
散歩コースになっている。
緑の中を気持ちよく歩いているとフルートの音が聞こえてきた。
吹いていたのは普通のおじさん。
家だと練習できないのかな
それとも誰かに聞かせたいのかな
なんてことを考えながら少し離れた場所で
池を泳ぐ鴨を見ながらさりげなく聞かせてもらった。
何の曲かは解らなかったけど心地よく耳に響いてきた。
綺麗な緑に気持ちイイ風。
それに優しいフルートの音色。
公園にいた時間は10分くらいだったけれど
すがすがしい気持ちになれた時間だった。
体脂肪減らないし、運動不足だし
これから毎日ウォーキングに来ようかなぁなんて思ったけど
仕事もしないで何してるの
と親に言われるんじゃないかと思うと
家を出るまでが苦痛。
失業保険もそろそろ切れるし
本気でなんとかしないとね。。。
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
《本日のデータ》
119日目：45.5��(前日比-500ｇ)、25.5％(±0.5)
運動:ダンベル体操-10分,腹筋-100回位,ゴロ寝体操-基本の3種類
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
朝： パン(マーガリン)、コーヒー(ミルク入り)
昼： 白飯、うなぎの蒲焼、納豆、漬物、緑茶、
コーヒー(ミルク入り)、パイ
間： コーヒー(ミルク入り)、パイ
夜： 白飯、煮魚、メンチカツ、煮物、味噌汁、緑茶
食後：コーヒー(ミルク入り)、フルーツゼリー
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
|
