世界お遍路 千夜一夜旅日記

2009年04月10日(金) 桜満開

あったかい、一気に開いた.
満開.
今日は末弟の歯科.
いつもの長年なじんだ助手さんがお止めになっていた.
これまた、別れの春.

今日のマクロビ食
*大根のさいの目と大根おろしと納豆和え(味は、お醤油と生姜教信者なるわたしは例のごとくショウガをいれた)
*ニンジンときくらゲの白和え
*上の豆腐をすりすりしたすり鉢に残った豆腐汁に玄米雑炊をする予定.
小女子、ニンジンや大根の皮、長ねぎ、ワカメと玄米ご飯の残りでつくりまする
*ニラのかつぶし和えのポン酢がけ
ポン酢は、馬路村製だけど、ホントになんにでもあって大好きだ.


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