昨晩はRun Lora Runを観て３時に就寝，今朝は間違い電話で６時半に起こされる。
もう一度寝るが、８時半頃に工事の音で起こされ，ベッドの中で１０時ぐらいまでうだうだ。

今日は小春日和で７０度まで気温が上がり、さらには抜けるような青空。
hadson River越しに見えるNJ側の紅葉が見事。
泳ぎにいこうと思うが，アパートでうだうだしているうちに時間がなくなり、結局ジムでジョギング。
いい感じに走れ，ウオーキング１５分，３０分ジョギングでリフレッシュ。
まだまだ走れそうだったが，時間がなかったので切り上げる。
ジョギングは膝に悪いので控えなければならないのだけど、
走り終わった後の達成感，気持ちよさは病み付きでなかなか止められない。

今日はこれから知り合いのシンガー，アネケのバースデイパーティー。
出不精の私は少なからず面倒くさいのが本音。。。でも昨日わざわざ電話してきてくれたので
いかなきゃならん。。

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