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| 2006年11月30日(木) | Addiction |
といっても月曜日から。。
ジムに毎日通ってジョギング。３．５−４、５マイルを４０分ほどで走るので
走り終わる頃には汗がだらだらで、走り終わったときの達成感と軽い疲労感が病み付きで
月曜日から今日まで毎日ジムで走る。
膝に良くないからあまり走りたくないのだけれども、汗をたくさんかくと爽快感が最高でどうにもやめられん。
タバコもウルトラライトからレギュラーに換えたら一日に１，２本しか吸わなくなった。
夜も遅くて１時には帰るようになったし、前のように泊まり歩いたり朝の３時４時に帰らなくなった。
しかし酒は止められん！
やっぱりホリデイシーズンがくるのでそれまでにエナジーを温存しておかないと。。。
