薬を飲み忘れるくらい、落ち着いてます、最近。

と言ってもまだ一週間ですけど〜。

朝起き、苦手はまだ治ってません(^_^;

頑張って起きても、昼まで持ちません。どうしてもしんどくなってクラクラしてくるので、

娘のお昼寝と一緒に寝たりしてます。主婦で良かったね、なんて意地悪な声が聞こえてきそうですが（笑


やっぱり緊張してたから、うまくいってたのかな。

緊張が解けた感じになってきたら、夕方から何かしようとしても、ちょっと頑張らないとできなくなってきた。

でも、冷や汗でたり具合が悪くてできない、なんて事はないので、薬は良い方に効いているみたい。

今までできてなかったのに慣れてしまったこともあるんだろうし、ここはしんどくても頑張っていくしかないかな。

「結構頑張ってるな、と思ってたよ」と言われたので、少しホッとしてます。

これをちゃんと続けることが肝心な訳よね。

だらけてきたかな〜ヤバイな、と思ったけど、「いやいや、きっとまたできるし、頑張れる」って良い方に考え直したの。

悪いことを想像したら、そっちになってしまうからね（マーフィも言ってたように）。

「明日もきっと元気。明日もきっと頑張れる。」最近これが私の心の口癖になってます。

案外良い感じよ。良い自己暗示になってるのかな。


今日はお出かけしたので、人の多い所へ行って少し疲れました。

普通の人より、人の声が多いところや人混みのゴミゴミさ、刺激が多すぎてダメなのよね。

必要のない音や視野に入ってくる映像を、カットする力が弱いんですって、この障害って。

遊具付きのマクドと、赤ちゃん本舗、トイザらス・・・子供が居る家庭の定番のお出かけ先でした。

一緒に遊具で遊んだりしたので、結構行ってる最中は楽しんでるんだけどね。

後がやたら疲れる。でも晩ご飯はちゃんと作ったから、自分に「頑張ったね」って言ってあげた。

甘いかもしれないけど、だーれも褒めてくれないから（笑）

当たり前だって(^_^;普通。