| 2002年07月02日(火) | さいしょのいっぽ（ひとかき） |
|
ダイビングとかやっといて今更なのだが、２５ｍの足のつく水深のプールですら、ちゃんと泳げない。みっともなく無駄が多く息も絶え絶え、やっとのことで向こう岸に到達可能。という程度では「ちゃんと」とは言えまい。「綺麗に」とは形容できずとも、余分な力を入れずに楽に長時間（長距離）泳げるようになりたい。 ということで、一から習ってみることにした。 顔を水につけ、鼻から息を吐くところから始まって、伏し浮き、けのび、バタ足まで、あっという間の３０分。週イチで２ヶ月（計８回）、終わる頃にはクロールで泳げるようになります、と講師は言う。 初心者ばかりと思ったら、メンバーの半分は泳げる人たちでフォームの矯正などやっている。焦らないでもないが、「マイペースで基本を覚えるところからじっくりと」と自分に言い聞かせる。水泳の授業はイヤだったけど、競争じゃなければ苦痛には感じない。楽しみつつ地道に練習しよう。 かかとの角質を手入れしたり、足の裏やふくらはぎをマッサージしてから就寝。余計なこと考えて眠れない夜を過ごすより、疲れてバッタリ寝るのはずっと健康的に違いない。 |
|
