昨晩日付が変わってから更新したので、新しいことを書くのに困ってしまって明日付けで更新してみる。また明日なんか思いついたら仕方ない、追加でもする(って、書けるかどうかわからんのに余計な心配する俺)。
あちこちで話題であるが使ってみて良いようなので紹介しておく。
■赤石ウェブサイト ■アーチフィッターサンダル
--- ってことで。つづく。かどうかは定かではない。
--- って書いたら続いた。ジンクス成れり? でもって、火曜の出来事を水曜分に追加。時制混乱。まーもともとイイカゲンなのですし。
■体重はかってみたら、(やっぱし)ぜんぜん減ってません。トホー(途方に暮れる音)。 ■スカートのホック1段分だけ(数ミリメートル)ゆるくなったような気がしてたんだけど。効果が出るにしても先のことなのか、運動量が足りないのか。トホー。 ■水泳教室の2回め、初回に続きバタ足のみ。ビデオ撮影されて、ジタバタするさまをおのれの目で確認するはめに(ギャー)。次回からは腕の動きを入れるそうです。まだ息継ぎもできないので、ひたすら面かぶりバタ足だけで20mくらい行ってしまい、動悸息切れ目眩、そりゃ酸欠ですよ酸欠。(あたりまえだ)。行ったり来たりしてるうちに身体がポカポカしてきて、けっこう発熱してるな、脂肪がメラメラ燃えているんだったらいいなあ。とドリーム(白昼夢)を見ながらも、週イチで30分動いただけでスリムになるなんていうのは幻想っつーかタダの妄想なんだよ。と承知してはいる。いるんだってば(涙)。 ■なにごとも見返りを求めないほうがよい(そして傷付かなくてすむ)、というのはネットの先輩おとうさん(仮名)の教えです。ダイエットも性急に結果を求めるよりも、身体を動かす過程を楽しんだほうが良いのですねマスター。
--- 台風が来てるそうで。夜半には関東付近を通過だか上陸だかするかもしんないと言う。
雨脚が強まりつつある。寒いなーこんな日は熱いラーメンだよなあ。
速攻で煮干し系しょうゆラーメンとジャンボぎょうざ。激ウマ。などというものを高円寺の「ひら石」で食べてしまう。やせる気ないだろう。>俺
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