今日は、父の実家で法事だった・・・
といっても、私は行ってません・・・両親が
お兄ちゃんたち二人と行ってました
なぜ、お兄ちゃんたちまで？多分、向こうの孫のお友達要員(笑)
それで、まつりこぼしやら、仕出しの残り物やら持ち帰ってきてました
またまた食べすぎ・・・だから食うなって話(自爆)

今日のメニュー

朝食　11ごろまで布団の中のためなし(笑)

昼食　スーパー1.5いか焼きそば(0.5分は長女)
　　　　ビーフシチュー少し(昨夜の残り)

夕食　親子丼(少な目)
　　　　お寿司7カンくらい・・・
　　　　天ぷら(えび・椎茸・レンコン)
　　　　かに少し

間食　ぶんたん1個
　　　　キシリトールガム2枚

ダイエットの為に・・・

スクワット・・・20回
腹筋・・・・・・100回

最終目標体重まであと7.4kg
春(新学期)までにあと1.4kg（気合入れましょ・・・）