春だね・・・眠いね・・・・
起きたら、食べて寝る・・・・運動・・・ほとんどしてないな（おいおい）
やる気が感じられないぞっ！おしゃれの季節なのにさ・・・
そうだ！新しい服でも買っちゃおうかな（目標が間違っているような・・・）

今日のメニュー

朝食　親子丼（昨夜の残り）

昼食　やっぱり親子丼（爆）
　　　　なすびと鶏ひき肉の炒め物（昨夜の残り）

夕食　麻婆春雨
　　　　ぶりと白菜の煮付け
　　　　豚肉の甘辛煮
　　　　ブロッコリーときゅうり（マヨネーズで）
　　　　笹かまぼこ1枚
　　　　餃子3個

間食　ファイブミニ1本
　　　　なっちゃんオレンジジュース少し
　　　　パイナップル（生）

ダイエットの為に・・・

スクワット・・・20回
腹筋・・・・・・100回

最終目標体重まであと・・・量り忘れた・・・・
朝なら、あと7.6kgってとこですが・・・